只第步。

急豆腐，鍛煉到些偏部位，就只能步步。

呆子往往到本科就無以為繼，而能夠拿到碩士位，至博士位，通常都笨蛋。

李依然保持考研碩習能力，很掌握羅教練傳授幾個作，能夠從個角度連，鍛煉到腕肘部位幾個偏肌肉。

“噗哧！”

處忽然響起笑，李羅教練循望。

卻見肖薇肖女俠正捂著嘴偷笑。

“李，們抽筋嗎？”

“薇總監好！”

羅教練尷尬，李醫鍛煉到幾處肌肉，也琢磨些奇怪作。

肖薇總泡永凌武健館并混子，還掛著個總監職務，資拿。

“哦，肖女俠，向羅教練請教鍛煉局部肌肉呢！”

李勢依然沒，至還演化套帶奇異韻律作，就像佛結法印般。

讓羅教練嘆為觀止。

“還練肌肉？”

肖女俠呆滯，自己都打過對方，還需向個普通健教練請教，簡直議！

“部分肌肉育良，后又鍛煉到，兒得彌補回。”

李魔也無奈何。

別先缺陷幾乎沒什麼響，因為根本用到，倒好，居然能夠響到槍械shè擊，真特麼mmp沒理講。

“噗噗噗！肌肉育良，李，竟然還肌肉育良？哈哈，太好笑。”

肖女俠像現什麼趣，捂著嘴笑個。

“每個都能把每塊肌肉都鍛煉到，別，也。”

李笑點與肖女俠笑點完全個頻。

無完，其實也包括個。

“鍛煉些肌肉干什麼？”

剛到臺妹苗李醫過，肖女俠趕，卻沒到正跟羅教練習“抽筋”。

“唔，剛報shè擊培訓課，差點兒沒把槍械教練，仔細查，現幾個部位肌肉育良，，得鍛煉，先，后補，定能夠補回。”

李聳聳肩膀，肌肉跟基因樣，屬于越練越，只投入功夫到位，半能夠補回。

“麼報shè擊培訓啊？什麼好玩。”

肖女俠興趣好練武，然對槍炮非常冒。

“掌握項技能也好，就跟駕照樣，萬用到呢！”

李，自己槍法若能夠改善些，老子應該老懷慰吧？

“還指望著打仗！能！”

肖女俠完全理解能，好奇也跟著些古怪勢，結果沒幾，就哎呀呀叫喚起。

“抽筋，抽筋，抽筋，……”

羅教練都，姐您還悠著點吧！-

章節目錄 第512節-何老宗師弟子

愧肖女俠，才兩功夫，雞爪神功就滿級。 .

幕，讓李哭笑得。

如此奇怪勢作其實也很無奈事，平里用到些特定肌肉組織，更沒專練個。

勾扳本就需力，練也沒什麼用處。

“伸，拉拉筋！”

李無奈何向抬著原又蹦又肖微。

肖女俠憐巴巴：“，點，疼！”

突然遭到無妄之災實委屈。

“讓欠！”

李抬肖薇各拍。

麼，還跟個孩子樣。

“誒？”

肖薇呆，抽筋刻神奇消失無無蹤，置信打量著自己雙，仿佛從未抽過筋。

點點罡疏通筋絡，效果竿見。

李告誡：“次別什麼都急燎。”

肖女俠什麼都好，就性子著急點。

“為什麼抽筋？”

肖薇萬個相信，到李挺溜，自己卻刻苦。

“武幾個境界嗎？”

李繼續著幾個勢作，越越流暢，絲罡流于筋絡，竟自然而然配起。

已經蛻凡境巔峰，成功凝煉罡，但就差臨腳，與真正歸元境終究所同。

歸元境罡自，源源盡，再次突破極限，將武推至另個巔峰。

之還境境，更追求圓滿臻境。

李眉毛挑，些勢武功訣，卻能夠引罡，沒到竟然還樣收獲。

或許自己真正踏入歸元境個契。

“當然，聚境、鍛境、洗髓境、蛻凡境、歸元境、境境！哎，李，境？”

憐女俠已經被洗，掰著指數著李曾經灌輸自己異界武境界。