到第午，鈴鐺喚。

　　起第件事就佩戴負。

　　除入熔漿池里以，全候所候，都拿負，往返酒也都而非乘。

　　健著綜性訓練，鍛煉打熬每寸肌肉，回到酒后又練抗擊打。

　　如此反復，后，像最初麼瘦。

　　量運蛋質攝入，讓恢復部分肌肉量。

　　如此龐運量，增里，再脂肪。

　　每都測試拳力，第候，僅公斤。

　　而現第，拳力達到百公斤。

　　“，提公斤，樣訓練量，平均每增拳力公斤差點。個，再努努力豈能增百公斤拳力？”嘀咕著。

　　教練旁笑：“什麼呢？老板，必須承認非常努力，至以太拼，但告訴，力量訓練種事，靠努力就用。”

　　笑：“哦？”

　　教練似乎幾被能打擊到，刻準：“您之所以步顯著，因為剛太瘦，至肌肉些萎縮。”

　　“經過幾度訓練，以及量蛋攝入，讓肌肉量達到般準。因為肌肉量速增，所以拳力才增如此顯著，種事也就始，等您肌肉成型，提公斤拳力，都付比還得運量，保持變步？”

　　點附，正常講，教練得對。

　　只子把肌肉量充起，所以力量才漲得。

　　肌肉總定型，到候力量就很難增。

　　，并正常。

　　力量步，直，如此訓練量，換公斤拳力增。

　　其實還只，因為綜性訓練，鍛煉容包括肌肉力量，彈力以及反應力訓練，還抗擊打能力。

　　基本除細胞活性以，全方面素質都提。

　　個后，拳力將達到兩百公斤，世界頂級拳擊才拳。

　　現才公斤，相比米，以個瘦子。

　　如此反復訓練，個后就以打自倍力量。

　　種效率把拳王們嚇，兩個就以打破類所力量記錄。

　　至于，還因為期只能麼運量。

　　本就個期‘步’特性。

　　到后面，力量越越，今所種訓練，越松，速度也將越越。

　　今只能麼訓練量，以后呢？能雙倍訓練量。

　　等更些，就以倍乃至倍訓練量。

　　倍完成今訓練量，個就以增拳力千百公斤。

　　百倍完成今訓練量，個則增萬千公斤拳力！

　　增加訓練量，定非得從數量，也以質量，比如負。

　　千倍負，幾乎等于把訓練量放千倍，直接萬公斤拳力。

　　越到后面，越，提效率，就越。

　　沒所謂極限，再加沒篡改肌肉限，所以肌肉量漸漸力量再掛鉤。

　　等得自己肌肉量差，繼續增臃腫后，止蛋質攝入。

　　到后面，再增加，力量卻繼續瘋漲。

　　屆，就算徹底踏入‘異常’領域。

　　“解限制器，就如同脫韁野馬……”

　　“或許只需鍛煉，就以到自己都懂……”

　　“嗯……禿吧？”

　　……

第章 基成

　　，正訓練著。

　　直到飯過后，還額訓練著拳。

　　從第始拳擊訓練，對著百公斤包斷攻擊。

　　千次拳擊，千次拳擊。

　　然后腿回，千次側踢。

　　之所以加練拳擊側踢，主為將訓練量，增加到剛好每以提公斤拳力步。

　　教練已經習慣恐怖能，對于訓練量達成后休息，還繼續泄著‘過剩’能，點也。

　　反正該準備營養套餐都擺好，都自補充。

　　教練只需子，著受傷就，私教練得麼松，也得如此。

　　墻掛著，正放著聞，教練突然驚呼。

　　“臥槽，袋鼠滅絕！”

　　句話得莫名其妙，袋鼠麼滅絕？

　　袋鼠種物，澳國連都敢打，什麼敵？

　　邊側踢，邊向。

　　隨后，就愣，因為聞播放則面，無數袋鼠尸。

　　根據聞介紹，從昨夜23點始，袋鼠突然規模，因。