孫教練見慣各等，文成業樣也，而，帶參觀健。

而其們，好游泳，但也，就跟著起，陪同參觀。

武川育館個健……

從各種義，都比較老。

子里著空調，里混雜著墊很淡汗，文成業眉直皺。

孫教練帶轉圈，：“脫吧，也得脫。”

文成業終于沒繃表，鳳睜，震驚向孫教練。

“干哈呢，都哥們，怕啥？更脫，也。”孫教練著，指向旁邊隔。

文成業還很戒備，，林解釋：“們孫教練很專業，每位員登記建檔，記錄們訓練后材啊脂啊各方面變化。主后對比，也能更直觀受訓練健帶步。”

“就麼個理。”孫猛點，繼續，“們所每還評選優秀員，獎勵蛋照片墻，供瞻仰！”孫邊，邊揮指向側墻照片。

“10優秀員”，赫然脫半，舉起雙臂、肌肉，正凹力士造型秦敖同。

文成業收回線，嫌棄：“用。”

“什麼用，也能評優秀再用用吧。”秦敖笑。

“們先練著，帶同拍照。”孫著把文成業往更領，文成業還站著，很愿樣子。

“敢吧？”秦敖把文成業從掃到腳，最后嘴角笑容。

“傻逼。”文成業終于忍爆粗。

“老，文狗確實很像斬雞。”俞幫腔。

“肯定暴沒肌肉事實。”林鹿也。

最后，還祁亮同錘定音“害羞。”

無論文成業表面鶩，骨子里都還個爭好勝。

然也球各種位尋，雖然種“尋”其隊員們就添。

所以，被其隊員激，文成業最后還跟孫更。

拍照，稱，測數據，套流程搞，文成業暈轉向。

等，其男們圍圈。

其實文成業屬于特別瘦類型，但周圍已經訓練將兩男相比，肌肉形方面，還顯差距。

因此被幾位肌肉壯漢團團圍，脫文成業，竟顯絲瘦質。

“文狗真落啊。”鄭揚同點評。

“練練吧。”陳。

“確實斬雞。”令到，句話自付。

文成業哼，由自主向鏡子。

其肌肉線條顯，皮膚黝，們目亮，格精神都勝于。們相比，被喊斬雞確實冤。

“等個以后，變成什麼樣呢？”林站到文成業旁，著鏡子里，麼。

文成業剛，排訓練項目，也們好幾練些。

王法根據況些許調，然后，交孫個艱巨任務帶領文成業熟悉器材用法，教正確力量訓練方式。

健教練穿著亮緊，梳著精致胡子，改方才殷切態度，嚴肅起。

“文同別啊。”孫教練，“按以價格，節私教課都得收500。”

剛才帶著文成業麼番折騰，孫教練也對所解，個穿AJ伙子難伺候。

文成業默作。

“今熟悉項目，們教練都列好，先，然后帶器材，再熟悉幾個基礎項目。”孫很認真拿個板子，對文成業述。

“先示范正確作。”

孫著，把文成業帶到步邊：“速度先調好，先記，次得自己調啊。”孫邊絮絮叨叨，邊又很認真負責文成業講解各個按鈕麼用。

其們鬧陣，林以為們游泳。

轉功夫，們活腕腳腕，各自啟步，也始常規訓練。

文成業孫教練邊，剩另邊。

林擰瓶礦泉，到陳旁。

“游泳嗎？”

陳直方，：“，今本健訓練，順便吧。”

“休息就得勁！”馮鎖。

“等運完，再游泳正好，肌肉放松恢復。”

附其也紛紛點。

們各理由，好像都，總得運打卡。

，健里非常，只器械滾音

們步剪，倒映落玻璃。

林也麼。

“勞逸結很。”還麼，“怪，突然到喊文成業健。”