換后,沖,把所零、啤酒、方便面都扔,超買健康脂物,終于無法忍受自己樣,輝,變回真正輝。
第71章
藏肉御寒季節,連健里都顯起,輝成個每報奇葩,健里每個作員都認識。
輝塞著,拎著壺往步,個肌肉男過捏把屁股:“哇好翹啊。”
輝橫:“賤,再摸得倒。”
私教練田田,雖然表米肌肉熊,卻顆女。
田田嘻嘻笑:“驗收作成果嘛。”
輝扭扭腰:“瘦斤,目標還斤。”
田田伸指擺擺:“,跟過次,再注,線條,形!瘦跟麻桿樣再個鳥用,個完美零,除腿翹臀力腰之,還力,懂懂。”
輝翻個:“像樣?”
“就像樣。”田田得揚巴。
“麼還跟自己過子。”
“靠!”田田罵,“偶爾也用。”
輝懶得理,始起運。
“哎,接帥哥真男朋友?”
“。”
“炮友嗎?”
“。”
“真沒過?”
“真沒過,干嘛呀,告訴型。”黎朔,得清楚,就種檔次,第次都沒呢。
田田撇撇嘴:“先介紹嘛,定被打。
”
“饒吧姐姐,都比壯圈,鳥依良婦男型。”
田田直翻:“沒試過樣,試就樣。”
輝朝“呵呵”兩,始步。
田田始調坡度。
“喂,又加坡度!玩兒啊。”
“腿部肌肉現已經很力量,候增加點難度,20分鐘,完瑜伽。”田田扭著屁股。
“靠,賤……”輝插,股激昂音鉆,調呼吸,始訓練。
次梁術很順利,用假固定斷裂方,但太滿假效果,雖然又又挺,但麼都得假,跟醫商量過后,決定等兩后骨徹底好,就把假取,到候況而定換成自己骨,還能徹底擺脫假。
管麼樣,現只等個消腫,子就異樣,積極減肥、健,識到如果自己能把自己調回最好狀態,麼即便洛羿,也還活暗。
樣活著。
完步,跟著田田始全肌肉塑形,以非常討厭運,又累又流汗,現到運趣,既能讓段忘卻所愉,還能讓回到之后個好。而且,里陪話、陪茶,讓至于太寂寞。
訓練完后,拉田田飯,田田約,只好黎朔打話,黎朔剛好空。
倆約個餐。
輝剛洗完澡,清,穿著運都擋尚息。
黎朔到,朝招招。
輝過:“黎哥,久等啦。”
“沒事,剛到。”黎朔含笑,“麼精神。”
“剛運完,興奮嘛。”輝笑著,“點菜吧,餓。”
“到麼精神,就放,幾個剛鵬候,真……”黎朔欲言又止。
“很糟糕吧。”輝,笑,“,段確實相當糟糕,活得渾渾噩噩,直到現胖牛仔褲都穿,就被嚇,哈哈哈。”
黎朔慨:“現樣很欣慰。”
“讓擔。”輝真誠,“黎哥,真個好,特別特別好,如果沒,現麼樣。”
“客話就用,相識緣分。”黎朔舉起檸檬,“,碰,慶祝減肥成功。”
輝笑起。
倆邊飯,邊聊起作,黎朔事務所剛起步,非常忙,但言辭之興奮,顯然途為,輝很替黎朔興,得自己也該考慮以后。
剛好黎朔也問起:“過完作?以幫介紹介紹。”
輝,:“打,自己美,賺夠活就。”
“也好呀,點事很。”
輝伸伸懶腰,淡笑:“啊,點事,就胡。”
黎朔嘆,沒什麼。
輝用勺子舀著冰淇淋,往嘴里送,冰涼刺激讓齒微微些打顫,寒直沖兒,維好像子活起,麼,又無端端起洛羿。