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當前位置: 紅薯閱讀 私人島嶼 第212章

《私人島嶼》第212章

  收到消息。

  容為張全景照片。

  澄澈,陽,積峰群林于云。每座都著獨姿,被永世覆蓋,宛如嶙峋骨骼。

  ,似乎沒比拍攝者腳驀然識到,佑登頂拔8611米K2峰俯瞰世界景致。著皚皚,周似乎都添

  “寶粥,。”管范錫,展示張全景照片,“很壯觀吧?。”

  “,太厲害兒?”

  “喬戈里峰,喀喇昆侖主峰,攀登難度比珠峰。”管照片,指尖屏幕邊緣滑,退回到聊界面。

  恰好,消息屏幕

  ——“照片,現正徒步返回子。登頂過程很順利,但差點歇菜向導。此事,包括,兄弟。,臨,哈哈。”

  管向范錫,見其神如常,顯然并沒注容。佑只簡單聊幾句,便結束對話——對方主結束,干脆利落,優雅面。

  分寸。盡管如從親密,但們依然最好朋友。

  次晨訓過后,范錫從里搞昨夜度為標準1.22米。

  剛剛結束測試1500米,800米。

僅僅稍加指點,兩個居然能級運平,賦之卓越令暗暗驚。

  還以為,慌忙兩圈,成績比,應該沒。歲啊,轉都奔

  野鳥啁啾,教里傳朗誦英文。淡,剛偶像朝,用鍬鏟起,幫忙線。俊美輪廓,精致貴官,仿佛晨曦墜著

  對著張正微笑,范錫點憤懣便消散。昨消息,瞥見。但決定若無睹,破。

  如無必,勿增實亦適用。

  把此事挑,既無法解決,也過錯方,就沒必。管沒將被好友暗戀事坦誠相告,應該只徒增煩惱,沒別因素。

  懷疑個敢于,更蠢到私位豪貴胄,什麼:“喂,以后別隨便聯系男朋友哦,勢又樣,怕穿褂哦。”

  相信管分寸。更何況,管創業必定與對方作,系鬧僵。

  “哥,得直點哦。”

  “直?”管嘆,“就被掰彎,直。”

  范錫抹汗,笑起

  作者

  預告

  粥粥居然哥急壞

第133章 “”血教師

  接常訓練,以200-400米為主,2x600米2x200米耐乳酸訓練。

每周兩次,鍛煉氧耐力。

  訓練,每數次面對理極點。每當胸悶無比,乳酸量堆積,渾酸痛疲乏至極,除痛苦,更志力。

  范錫改往柔,化血教練。常回蕩著霆咆哮,股堅韌執著狠勁兒,連管帥呆都繞招惹。好,回歸世界寶粥。

  始偷懶,訓練就拉屎。次,們坦,好像還松,隨后就躺

  范錫抹著汗,干脆:“松?,到被欺負。干著力活,每累得只剩指玩,還困頓迷茫。

  些每同齡后悔再努力邊或許能成功,創業當老板,但肯定們之。連步都堅持,創業。”

  “們呢?”兄弟倆問。

  “凡事往好處,”頓,斬釘截,“沒法轉就努力習,實,就申請助補助,技術,總之能直接。”

  “范老師,累。”

  見兄弟倆依躺著至還,范錫便:“樣好起練。練200米400米,每次休息1分鐘。誰先堅持,誰就穿裙子操。

  “噢?范老師,買裙子吧,哈哈。”

  比拼持續很久,以凱率先放棄,范錫暑昏迷告終。

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