很都認為乾隆很流，肯定娶后宮妃嬪，其實還真冤枉乾隆。乾隆活89歲，位60，還當3太皇，乾隆后宮妃嬪才45，其還包括兒子嘉慶納兩個女孩，如果拋兩個女孩，才43。

再被后認為勤政典范乾隆老爹雍正妃嬪數量，雍正位僅13，后宮卻31名妃嬪，麼比較話，乾隆比老爹雍正還正經。

其實雍正個矛盾，方面勤政治國，另方面又沉迷于女，據朝鮮《李朝實錄》記載，雍正分沉迷于既濟丹，教所謂既濟丹其實種【壯*陽】藥，由此以雍正沉迷丹藥，方面通過丹藥延益壽，另方面則通過丹藥提自己男性戰斗力。

相比之，乾隆女方面就比老爹雍正節制，乾隆女方面從縱欲，即便讓最寵妃嬪侍寢，也節制自己，適而止。

據務府檔案記載，乾隆每次寵幸妃嬪，都自己設定好，只到敬事總管太監就提乾隆到，克制自己欲望，適而止。

正所謂縱欲傷，面對后宮佳麗如云，歷史很皇帝能到自節制。乾隆能男女之事自節制，還讓太監自己辦事掐點，見乾隆麼自律，就乾隆份自律性歷史帝王都比較。

乾隆僅男女欲望方面分自律，煙酒方面也很自律，都乾隆，而酒往往都相搭配，因此乾隆曾經也分好酒，經常沒事自自酌，借著酒興也乾隆趣。

過乾隆酒卻醉酒，也因為自律，乾隆分自律，每次酒只適當酌，量到即止，從，所以也就從醉酒。

除酒乾隆還抽煙，鼎鼎名才子紀曉嵐紀煙袋就憑借自才以及與乾隆趣相投抽煙嗜好獲得賞識用。

但步入老之后，乾隆常咳嗽，御醫勸誡乾隆應該趕緊戒煙，否則對害無益，于乾隆戒煙就把煙戒，并且還許紀曉嵐再自己面抽煙。

現代都戒煙戒酒很困難，需個極自律性，而乾隆把煙酒戒就能戒，以乾隆自律性。

乾隆方面也能展現自律性，乾隆位清朝國力盛，因此標準也很，每餐都好幾菜，但乾隆方面更規律，求菜品必須葷素搭配，而且每頓飯都飽，只分飽，再最也就只兩，從，貪舌之欲。

從些方面都能乾隆個極為自律，自律也代表著活作息分規律，面就《清宗實錄》如何記載乾隆每活。

按照《清宗實錄》記載，乾隆每起概5點起，起之后乾隆先運呼吸吐納之法調養，之后概6點到7點飯，飯之后乾隆就晨練，晨練之后乾隆休息片刻便始作，處理政務，閱奏折等等。